En la presente comunicación se muestra cómo abordar una unidad didáctica de Parkour desde un enfoque cooperativo. Se describe la experiencia llevada a cabo en aulas de Primaria y Secundaria para el desarrollo de contenidos relacionados con las habilidades y cualidades motrices. Asimismo, se incluyen diferentes tipos de recursos (enlaces de vídeos, fichas de ejercicios y de evaluación de proyectos, progresión de los contenidos de las sesiones, etc.) necesarios para el correcto desarrollo y puesta en práctica de la unidad didáctica. Entre las principales conclusiones se destaca: (1) la motivación que genera este tipo de contenidos entre gran parte del alumnado; (2) la importancia del aprendizaje cooperativo para garantizar la asunción de responsabilidad individual dentro del grupo y el éxito en la realización de un proyecto grupal o (3) la capacidad de adaptación de estas propuestas a los diferentes niveles motrices y de desarrollo del alumnado.